精神焦虑症有什么症状？

精神焦虑症主要表现为持续或反复出现的过度担忧、紧张不安，伴心悸、出汗、手抖等躯体症状，部分患者有睡眠障碍、注意力难以集中，症状持续至少6个月。

情绪症状：常感到紧张、恐惧、不安，或有失控感，对未来可能发生的危险过度担心，难以控制担忧内容。

躯体症状：包括心悸、胸闷、气短、头晕、出汗、肌肉紧张、坐立不安，部分患者有胃肠不适、尿频等自主神经功能紊乱表现。

行为症状：可能出现回避社交、工作或特定场景，或反复检查、过度清洁等强迫行为，行为改变影响日常生活。

认知症状：注意力难以集中，思维混乱，常放大潜在风险，对自身或环境过度警惕，部分患者有持续的负面思维模式。

特殊人群提示：青少年可能表现为学业压力下的躯体化症状（如头痛、腹痛）；老年人因躯体疾病共存，焦虑症状易被忽视，需关注睡眠变化和情绪低落；女性因激素波动（如经期、产后）更易发作，男性常以烦躁、易怒为主，需避免过度饮酒等不良应对方式。