病情描述：我上次跟老公同房没有做保护措施，现在月经推迟了好几天，担心是因为怀孕引起的，请问大姨妈几天不来可以用验孕棒可以测验？
主治医师 同济大学附属第十人民医院
正常情况下如果月经周期为28天，月经推迟十天左右可以选择用验孕棒验孕，因为月经推迟一周属于正常现象，如果确诊怀孕，在平常生活中需要养成健康的生活习惯，首先需要按时补充叶酸，在怀孕早期胚胎刚着床胎盘还没有形成，尽量避免过度劳累，保证正常的休息时间，饮食上尽量以清淡有营养为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果等，尽量避免辛辣刺激类生冷类的食物，尽量避免去人流量比较密集的场所，以免导致发生病毒性感染。