怎么让脖子瘦？

脖子肉比较多的人，可以在日常多运动，让身体内多余的脂肪去除，减少脖子上的肉，如果运动方法效果不好，也可以选择超声或光纤溶脂方式将脖子上的肉去除。另外还可以选择吸脂手术，达到瘦脸和瘦脖子的效果。

患者如果让脖子变瘦，建议患者通过脖子部位的按摩来进行，由于在进行运动的时候，一般来说无法有效的对患者的脖子进行减肥治疗，因此通过人为的揉搓加热患者的脖子软组织，能够比较有效的燃烧患者脖子部位的脂肪，起到减肥治疗效果。