75岁老人摔倒髋骨骨折怎么办

75岁老人髋骨骨折需尽快就医，黄金救治时间为伤后24~48小时内，多数患者通过手术治疗可恢复活动能力，降低长期卧床并发症风险。

一、立即就医评估

需挂骨科急诊，通过X线、CT明确骨折部位和类型，评估全身状况是否耐受手术。高龄老人常合并心脑血管疾病，术前需控制基础疾病稳定。

二、手术治疗为主

首选关节置换术或内固定术，手术可减少卧床时间，降低感染、血栓等并发症。术后24~48小时可在医护指导下进行床上活动，2周后逐步过渡到站立练习。

三、术后康复管理

术后需进行康复训练，包括肌力训练、关节活动度练习，配合物理治疗促进骨愈合。康复过程中注意预防深静脉血栓，可使用气压治疗或抗凝药物（需遵医嘱）。

四、长期护理建议

术后需加强营养支持，补充蛋白质和钙，促进骨骼修复。家属应协助老人进行日常护理，预防压疮和泌尿系统感染。定期复查X线，监测骨折愈合情况。

五、预防再次跌倒

居家环境需防滑处理，安装扶手，夜间保持照明。老人应定期进行平衡功能训练，如太极拳、散步等。定期检查视力和用药情况，避免因药物副作用导致头晕。