关节炎要多久才能好？

关节炎恢复时间因类型、严重程度及治疗方式而异。骨关节炎等退行性关节炎病程较长，需长期管理；类风湿关节炎等炎症性关节炎经规范治疗后可缓解，但易复发。

骨关节炎：多见于中老年人，关节软骨磨损不可逆。轻度症状通过运动康复和药物（如非甾体抗炎药）可在数周内缓解疼痛，但关节功能恢复需数月至数年，严重者需手术干预。

类风湿关节炎：自身免疫性疾病，需尽早规范治疗。药物（如抗风湿药）控制炎症后，症状可在1-3个月内改善，但需长期维持治疗防止复发，关节损伤修复可能需1年以上。

特殊人群注意事项：老年人代谢较慢，恢复周期延长，需加强关节保护；儿童关节炎多为幼年特发性关节炎，治疗需兼顾生长发育，优先非药物干预；孕妇用药受限，需在医生指导下选择安全方案。

生活方式建议：保持适度运动（如游泳、骑自行车）可延缓关节退变；控制体重减轻关节负担；避免久坐久站，定时活动关节。