女生生理期可以喝黑咖啡吗？

女生生理期间可以适量喝黑咖啡的。但是黑咖啡里面含有大量的咖啡因，咖啡因摄入过多容易导致失眠、心情焦虑、烦躁不安、子宫异常收缩、痛经、贫血等症状，严重会引起消化道溃疡甚至消化道出血等症状，所以在生理期间喝咖啡要适量，并且在日常生活中也要适量饮用咖啡。女性在生理期间要注意休息，注意保暖、多吃水果蔬菜，均衡清淡饮食，注意私处卫生，勤换内裤，禁止性生活。