月经期能不能吃芒果？

月经期间可以适量吃芒果，芒果属于热带食物具有益胃解渴的功效，并且芒果中还富含大量的维生素及微量元素，例如钙、铁、钾等。但是芒果属于微寒性类水果，如果女孩经量较多或属于偏寒体质，一旦食用会出现经量减少以及腹痛的情况。其次芒果极易导致人体出现过敏现象，女性月经期间体质本就孱弱，如果食用可出现皮肤瘙痒、起红疹的情况，所以建议女性在月经期间根据自身实际情况再选择是否食用。