病情描述：我最近下班之后总感觉腰酸背痛，想泡脚缓解下，但是最近姨妈期间担心会受影响，请问来大姨妈能泡脚吗？
副主任医师 扬州大学附属医院
月经期间不一定能泡脚。泡脚可以促进血液循环、活血散瘀改善痛经症状；如果自身体寒、宫寒、经量较少可以适当泡脚，有助于改善症状。但是如果自身体质偏热、月经量过多，则不建议泡脚，以免增加经量、延长月经周期。其次如果自身伴有高血压等心血管疾病，则不建议长时间泡脚，以免造成血管收缩，影响病情稳定性。在月经期间需注意保暖，避免受凉和感染。饮食上避免进食生冷、辛辣等刺激性食物。