胃胀吃什么中药调理

胃胀可依据中医辨证，选用理气和胃类中药调理，如陈皮、木香、山楂等，通常需结合具体证型（如肝胃不和、脾胃虚寒等）辨证施治。

肝胃不和型胃胀：常见情绪抑郁、胁肋胀闷，可选用柴胡疏肝散加减，陈皮理气、香附疏肝，缓解气机阻滞。

脾胃虚寒型胃胀：伴随胃部冷痛、喜温喜按，可考虑香砂六君子汤，党参、白术健脾，砂仁、木香理气，改善脾胃功能。

饮食积滞型胃胀：因暴饮暴食引发，山楂、神曲、麦芽等消食药配伍，促进胃肠运化，减少积滞。

特殊人群注意：孕妇慎用理气峻烈药；儿童需在医师指导下使用，优先通过饮食调整（如少量多餐、细嚼慢咽）缓解；老年人脾胃功能弱，用药需兼顾脾胃，避免苦寒伤胃。

非药物干预：适度运动（如散步）、腹部按摩（顺时针轻揉）、避免生冷油腻饮食，可辅助改善胃胀。