月经几天干净才算正常?

月经正常持续时间为3~7天，超过7天为经期延长，少于3天为经期过短。

经期过短（少于3天）：可能与内分泌激素水平波动、子宫内膜薄或卵巢功能减退有关，需关注是否伴随经量明显减少，若持续出现建议就医检查激素六项及超声。

经期正常（3~7天）：多数女性在此范围内，经量通常为20~60毫升，前2天量较多，后续逐渐减少，颜色多为暗红色，质地不凝固。

经期延长（超过7天）：可能由子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调或凝血功能异常导致，需及时排查病因，避免贫血或感染风险。

特殊人群提示：青春期初潮后1~2年内经期不规律属正常现象，无需过度焦虑；围绝经期女性经期延长可能提示卵巢功能衰退，建议定期妇科检查；长期熬夜、压力大或剧烈运动可能影响经期时长，需注意生活方式调整。