月子里出现腹泻怎么办

月子里出现腹泻需根据诱因分类处理，首先观察腹泻频率、性状及伴随症状，优先通过饮食调整和补液改善，必要时在医生指导下用药。

饮食不当引发腹泻：需立即调整饮食，暂时避免油腻、生冷及辛辣食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，同时增加温水摄入，防止脱水。

感染性腹泻：若伴随发热、腹痛或大便带脓血，需及时就医，通过血常规、便常规等检查明确感染类型，遵医嘱使用对哺乳影响小的抗感染药物。

产后虚弱性腹泻：产妇身体虚弱时肠道功能易紊乱，可适当补充益生菌调节肠道菌群，注意腹部保暖，避免受凉加重症状，同时保证充足休息。

特殊人群注意：高龄产妇、有慢性肠胃疾病史者需更加谨慎，出现腹泻持续超过24小时或伴随严重脱水症状（如口干、尿少），应立即前往医院就诊，避免延误病情。