病情描述：我上个星期比赛的时候摔了一跤，然后去医院说是膝盖关节半月板损伤了，我想请问一下我这种情况怎么办？
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
膝盖关节半月板损伤的患者如果症状较轻，未出现关节腔积液或局部剧痛等，可以进行一些局部的热敷、微波或推拿，配合口服硫酸氨基葡萄糖或活血化瘀的中医进行治疗。如果患者出现局部肿大积液、腿难以伸直等情况时，建议立即手术治疗，抽出关节腔内的积液并切除病变的半月板。患者要注意，术后不可长期卧床，一周以内要适当的进行一些功能锻炼，半个月以后可以适当的下床走走，以防肌肉萎缩功能丧失。