六个月的宝宝鼻塞怎么办

六个月宝宝鼻塞，优先非药物干预，如生理盐水清洁鼻腔、调整睡姿、保持湿度。若伴随发热、拒食等症状，需及时就医。

1.生理盐水清洁鼻腔：使用医用生理盐水滴鼻剂，每次1-2滴，软化鼻痂后用吸鼻器轻轻吸出，避免损伤鼻黏膜。

2.调整睡眠姿势：将床垫头部抬高15°-30°，减少鼻腔分泌物倒流，缓解夜间鼻塞影响睡眠。

3.环境湿度调节：保持室内湿度50%-60%，使用冷雾加湿器，避免干燥空气刺激鼻黏膜，每日换水并清洁加湿器。

4.避免刺激因素：远离香烟烟雾、粉尘等过敏原，雾霾天关闭门窗，外出佩戴防霾口罩，减少鼻腔刺激。

5.特殊情况处理：若鼻塞持续超过1周，或伴随呼吸急促、拒奶、发热（体温≥38℃），需及时前往儿科就诊，排查鼻炎、感冒等疾病。