失眠多梦艾灸什么穴位

失眠多梦可艾灸神门穴、百会穴、涌泉穴、安眠穴、三阴交穴。以下分情况阐述：

一、心脾两虚型失眠多梦：艾灸心俞穴、脾俞穴、足三里穴，可健脾益气、养血安神，改善心悸、乏力、食欲差等症状。

二、阴虚火旺型失眠多梦：艾灸太溪穴、照海穴、涌泉穴，滋补肾阴、交通心肾，缓解心烦、口干、盗汗等症状。

三、肝郁气滞型失眠多梦：艾灸太冲穴、期门穴、内关穴，疏肝解郁、理气安神，改善情绪抑郁、胁肋胀痛等症状。

四、心胆气虚型失眠多梦：艾灸心俞穴、胆俞穴、丘墟穴，益气安神、镇惊定志，缓解胆怯心悸、多梦易醒等症状。

特殊人群温馨提示：孕妇腹部及腰骶部穴位禁用；婴幼儿艾灸需在专业医师指导下进行，避免烫伤；糖尿病患者艾灸时注意控制温度和时间，防止皮肤烫伤后感染。