每个月都痛经怎么调理？

每个月都会出现痛经的症状，需要在月经期间多喝生姜红糖水，祛除体内寒气。同时也需要多注意腹部的保暖，经常用热水袋热敷自己的腹部，缓解疼痛。平时在饮食上可以多吃牛肉、羊肉、狗肉等热性的食物，缓解痛经症状。

你好，引起痛经的原因有很多，分为原发性和继发性痛经：1、原发性痛经：主要和行经时子宫内膜前列腺素含量的增高有关，它会引起子宫的收缩增强、血管痉挛，从而造成子宫缺氧、缺血，出现痛经的症状。2、继发性痛经：主要和生殖系统的器质性病变有关，例如子宫腺肌症、子宫内膜异位症等。3、情绪状态、工作压力、环境因素、日常饮食习惯也和痛经有关。建议您及时前往正规医院妇科就诊，完善相关检查，明确病因，对症治疗。