病情描述：备孕要提前多久准备？
副主任医师 扬州大学附属医院
正常情况下，备孕需要提前三个月准备，备孕期间需要在医生的指导下服用叶酸，预防胎儿神经管畸形，并且多吃富含蛋白质的食物，增强自身的体质。其次需要到医院进行优生五项等检查，养成良好的生活习惯。
主任医师 内蒙古国际蒙医医院
备孕可以提前三个月准备，在这期间在医生的指导下进行调理身体，饮食上多吃蔬菜和水果补充维生素，不要吃一些过于刺激性的食物，生活要有规律，不要熬夜和受凉，以免引起不适，平时注意不要剧烈的运动，如果月经延期，要及时查一下早早孕，