女孩初潮前有什么征兆？

女孩初潮前可能会出现白带增多，容易有透明粘稠的蛋清样白带，部分女孩还会有腰部酸痛烦躁的症状。第一次月经来潮的时候要避免紧张，还要保持会阴部清洁，饮食方面最好吃温热的食物，避免吃寒凉的饮食。

女生初潮前的症状主要以精神方面为主，可能表现为神经敏感、脾气暴躁、注意力不集中等，躯体方面可表现为全身疲乏无力、头痛、失眠、水肿、腹胀、小腹坠痛等。建议：你在饮食上要忌生冷、刺激性食物。