来月经血是褐色的怎么回事？

正常女性月经血为暗红色和鲜红色，如果月经血的颜色呈褐色，多数是子宫内膜剥脱不全所致。建议你保持良好心情，避免过于紧张。日常加强保暖措施，多喝热水。饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激。

来月经的月经血呈褐色可能有以下几种情况：1、月经期的第1、2天月经量较少，在宫腔、阴道停留时间过长，导致血液被氧化，因此表现为褐色血液；2、内分泌失调导致月经量少，排出不畅；3、从中医角度来看，是因为宫寒导致的月经血颜色变暗，平时要注意保暖，不要进食生冷的食物。