来大姨妈喝红糖水好吗？

来姨妈喝红糖是好的，因为红糖可以活血化瘀，暖胃，暖宫，并且经期痛经也可以喝红糖水，可以缓解痛经，而且红糖一定程度上也可以补血，可以补充经期失血过多，所以适量的饮用红糖有利于经期调理身体。

红糖是活血化瘀的，而且也有暖胃的功能，一般有的女性在来了例假以后，痛经现在十分严重，痛经一般是因为宫寒或者是因为宫内有一些血块，所以对于一般有痛经的人来说，在刚来例假时喝点红糖水是有一定好处的，这可以缓解疼痛，所以在刚来例假时，就会有一定的好处的，而且红糖具有补血作用，一般来例假时，会失去一些血，所以喝红糖也是有一定的好处的。