月经前体重为什么会增加？

月经前女性体重增加主要与孕激素引起的钠水潴留有关。正常月经来潮前，雌激素会随着卵泡的生长逐渐升高，到月经中间期，雌激素以及孕激素一同上升，排卵后7天左右孕激素达到最高峰，从而导致的临近月经期体重加重。

一般女生在经期体重会增加3到4斤，这是属于正常情况，所以瘦身的女性不用担心，在月经过后，体重便会恢复到原来的状态。一般女生在经期体重会增加3到4斤，这是属于正常情况，所以瘦身的女性不用担心，在月经过后，体重便会恢复到原来的状态。月经之前由于雌激素水平升高，黄体素开始分泌，造成体内水分潴留增加，新陈代谢缓慢，体重可能会有一到两公斤的增长。建议月经期间注意营养均衡作息规律，不熬夜，注意个人卫生和经期卫生，月经期间禁止性生活。