高度近视要一直戴眼镜吗

高度近视是否需要一直戴眼镜，取决于近视度数、用眼需求及眼部健康状况。低度近视（≤300度）日常可按需佩戴，高度近视（≥600度）建议常戴以防控并发症。

1.高度近视（≥600度）需长期佩戴眼镜：该度数易伴随眼轴增长、视网膜变薄，持续用眼时戴镜可缓解视疲劳，延缓近视进展。不戴镜可能导致视物模糊、眯眼加重眼疲劳，增加视网膜脱离风险。

2.日常活动与特殊场景佩戴建议：日常通勤、阅读、办公等需清晰视物时戴镜；运动、夜间驾驶等场景可选择防蓝光或运动专用眼镜，避免因镜片度数不足引发头晕。

3.低龄儿童及青少年防控重点：12岁以下高度近视儿童应优先选择角膜塑形镜或低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱），配合户外活动（每日≥2小时），定期复查眼轴长度。

4.成人近视稳定期的选择：若近视度数稳定（每年增长≤50度），可根据用眼习惯选择佩戴框架镜或隐形眼镜。隐形眼镜需严格控制佩戴时长，避免角膜缺氧。

5.术后视力矫正注意事项：近视手术后（如ICL晶体植入）仍需避免过度用眼，定期复查眼压及角膜情况，术后初期建议佩戴防护镜，减少强光刺激。