黄体酮的食物和水果有哪些？

含有黄体酮的水果主要有猕猴桃，草莓、柠檬、木瓜等，食物中含有黄体酮较多的有菠菜，芹菜、黄豆、黑豆等。女性常吃这类食物对维持卵巢正常的内分泌功能具有一定的调理作用。

患者好，含有黄体酮的食物和水果是有很多的，比如说猕猴桃，草莓以及柠檬，食物上含有黄体酮比较多的就是菠菜，芹菜以及蛋黄以及坚果类的食物在平时可以多吃一点，这样的时候如果孕酮过于低的话，可以去医院进行一下黄体酮的注射，在平时的生活中也要注意养成良好的生活作息习惯，避免熬夜。