痔疮老犯怎么办

痔疮反复发作需结合预防与治疗，通过改善生活习惯、局部护理及合理用药（如痔疮栓/膏）控制症状，严重时需就医。

一、改善生活习惯：避免久坐久站，每30分钟起身活动；增加膳食纤维摄入（如燕麦、芹菜），每日饮水1.5~2L，保持排便通畅，缩短排便时间至5分钟内。

二、局部护理：便后用温水清洗肛门，避免用纸用力擦拭；可进行温水坐浴（水温40~42℃），每次15分钟，促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。

三、药物干预：症状发作时，可在医生指导下使用痔疮栓或痔疮膏缓解不适；若疼痛明显，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）止痛，需注意避免长期依赖。

四、特殊人群注意：孕妇需避免用力排便，可适当使用乳果糖等渗透性缓泻剂；老年人应加强膳食纤维摄入，必要时咨询医生调整饮食方案；儿童若发病，优先通过饮食和排便习惯改善，减少刺激性药物使用。

五、就医指征：若出现持续便血（超过1周）、痔核脱出无法回纳、剧烈疼痛或发热等症状，应及时到正规医疗机构就诊，避免延误病情。