经期按摩哪可促经血排出？

经期可轻轻按摩腹部气海关元穴，肾部肾俞穴，足底涌泉穴，加速血液循环，促使经血流出。但应避免长时间或大力按摩，以免引发经血过多、经期延长、痛经等症状。月经期间女性应多休息，避免剧烈运动，注意腹部保暖。

海关元穴，肾俞穴，涌泉穴。通常状况下，推拿按摩功效实际效果并不是非常的大，假如是有经痛的状况得话，建议内服中药材调养一下下，或是是喝点生姜红糖水，观查看一下。还可以艾炙具备温经通脉的功效。假如痛的很厉害，最好是做个b超，看一下有没有别的的问题。