来例假能洗澡吗？

来例假可以洗澡，但应选择温热的水，避免着凉引发痛经等不适症状。女性应选择站浴，经期宫口打开，坐浴易导致细菌感染。女性经期应多休息，注意腹部保暖，清淡饮食，避免辛辣寒凉的食物。

来月经是可以洗澡的，但是要注意身体的防寒保暖，避免受凉导致月经量增多或者是月经时间延长，尽量不要使用盆浴，避免细菌病毒进入阴道导致感染。月经来潮期间适当的吃一些含有维生素的食物。