小月子如何调养？

女性在做小月子期间想要调养身体，主要是通过调节饮食、养成健康生活习惯的方式进行，平时饮食中可以多进食些具有补气血作用的食物，能够促进身体恢复，还可以起到预防贫血的作用；同时患者还需要服用消炎药物预防感染。

小月子期间可因身体虚弱，子宫损伤较大，引发女性出现贫血的症状。小月子期间可因身体虚弱，子宫损伤较大，引发女性出现贫血的症状。你好，要多吃补血的食物，比如红枣、猪肝、瘦肉、菠菜等补气血，有利于身体恢复。小月子后如有月经紊乱的情况应引起重视，必要时就医用药调经治疗。