来大姨妈可以吃辣的东西吗？

女性在月经来潮期间尽量不要食用辣的食物，因为辛辣刺激的食物容易导致身体上火，也会刺激子宫，对于有痛经的女性，可能会加重痛经症状。另外也不建议在月经期间食用其他寒凉的食物。

女性在经期尽量不要吃辣的东西，因为辣椒有一定的刺激性，很容易引起子宫的收缩导致痛经，月经量的增多，如果吃多了还容易引起上火，建议女性在经期多吃一些清淡的饮食，还要补充一些新鲜的水果跟蔬菜来提高免疫力，比如苹果葡萄，芒果，菠菜，生菜等，还要注意多休息，尽量不要熬夜，不要提重物。