干重活腰疼怎么办？

干重活腰疼，平时一定要避免做重活，可以去医院进行腰椎核磁共振检查，如果有腰椎间盘突出症，可以服用腰痛片，同时对腰部进行牵引、按摩疗法，改善病症。另外患者平时可以睡硬板床。