运动后腰疼是怎么回事？

运动后腰疼，一般是因为运动的时间过长或者是运动量过大造成的，会导致腰部肌肉疲劳，产生大量的乳酸，从而出现疼痛。其次也有可能是动作姿势不正确造成的，导致腰肌扭伤。除此以外就要考虑腰椎疾病的可能性。