月经期可以吃生蚝吗？

一般女性在月经期间的饮食，除了要保持清淡和容易消化之外，还要避免吃生冷刺激的食物。月经期间不建议吃生蚝，这是因为生蚝属于性质偏寒凉的食物，进食之后会导致月经血排出不畅，容易引起痛经等症状。建议在月经期间，要尽量避免鱼虾蟹以及海鲜贝壳类的食物。

女性在来月经期间尽量的不要吃生蚝，因为生蚝的属性偏凉，吃太多可能会出现腹泻或者是痛经的现象。女性在来月经期间子宫口微张。身体抵抗力会降低，在这期间是不建议食用辛辣刺激或者是寒性过大的食物的。