内痔破了流血不多怎么办？

内痔破裂少量出血时，可先通过局部冷敷、温水坐浴等方式止血，同时调整饮食与排便习惯。若持续出血或出血量增加，需及时就医。

一、局部止血处理

立即用干净纱布轻压出血点5-10分钟，避免反复擦拭刺激伤口。可在医生指导下使用痔疮栓或痔疮膏（具体用药遵医嘱），缓解局部炎症与出血。

二、调整排便习惯

避免久蹲厕所，排便时不玩手机或用力过猛。若便秘，可适当增加膳食纤维（如燕麦、芹菜）和水分摄入，必要时使用乳果糖等渗透性缓泻剂（需遵医嘱）。

三、特殊人群注意事项

孕妇、老年人及慢性病患者（如糖尿病）需格外注意：孕妇可在医生指导下使用安全药物；老年人应避免因便秘过度用力，以防血压波动。

四、何时需紧急就医

若出血持续超过24小时，或伴随头晕、乏力、面色苍白等贫血症状，需尽快前往正规医疗机构就诊，排除其他严重疾病。

日常需保持肛门清洁干燥，避免久坐，适当进行提肛运动增强盆底肌力量，降低内痔复发风险。