女人更年期吃蜂王浆可以改善吗？

更年期的女性适当的吃蜂王浆可以改善身体的不适，因为蜂王浆中含有雌激素。你平时也可以适当的吃豆制品调理身体。平时要保持规律的生活和饮食习惯，不要暴饮暴食，以免导致更年期不适症状加重。

有一定辅助调理的作用，蜂王浆中富含营养成分多，可以调节和平衡人体的新陈代谢，而且含谷氨酸，泛酸，维生素等成分，能有效缓解更年期的症状。长期患低血压，低血糖以及过敏体质的人不能服用。更年期间要保持好的心态，避免负面情绪，早睡早起，多在户外活动。