人流吃什么子宫恢复快？

人流手术后，建议多吃含有蛋白质的的食物，如鱼类、肉类、牛奶、蛋奶等，能够增强自身的抵抗力，帮助子宫恢复。同时也可以食用含铁元素较高的食物，如猪肝、黑木耳、红枣、胡萝卜等，可以帮助补血益气，促进身体恢复。

人流后女性的身体比较虚弱，可以多吃营养价值高的食物，比如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、瘦肉、猪蹄等，其次也可以多吃阿胶、枸杞、红枣等食物，不要吃辛辣刺激的食物以及生冷的食物，对子宫恢复有一定的帮助。