鲜红？

正常情况下，女性的月经血可呈鲜红色，也有部分女性的月经血呈现暗红色。暗红色的月经血多见于平时运动量较少以及宫寒的女性。建议经期注意保暖，不要熬夜，注意合理饮食。

一般女性来月经的颜色正常多为鲜红色，您如果是常出现暗红色考虑是由于宫寒导致的，另外也可能是由于饮食不当、内分泌失调导致的。建议：您需要在月经期间保持合理的饮食，并做好腹部保暖工作。