孕妇可以吃油桃子吗？

孕妇是可以吃油桃的。油桃中富含多种维生素以及微量元素，不仅能够促进胎儿的生长发育，对于孕妇也能起到美容养颜以及预防色素斑沉着的作用。除此之外，孕妇在孕期还要多吃其他有营养的食物，应做到营养均衡。

油桃子的果实含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物，以及粗纤维，而且桃子里面还含有钙铁磷、胡萝卜、硫胺素、核黄素等营养元素，同时还含有葡萄糖、果糖、木糖等。而油桃只是普通的水果，没有明显的活血化瘀作用，同时也不会对胎儿的生长发育有任何影响，所以孕妇是可以吃油桃子。尤其是对于有明显便秘的孕妇，还可以多吃油桃来促进胃肠道蠕动。