感冒了怎么办

感冒通常由病毒感染引起，多数情况下无需特殊治疗，通过休息、补水等非药物干预，一般5~7天可自行缓解。若症状明显影响生活，可根据具体情况采取对应措施。

普通感冒（无并发症）：以缓解症状为主，如鼻塞可用生理盐水洗鼻，发热可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱），咳嗽可尝试蜂蜜（1岁以上适用）。避免盲目使用抗生素，因其对病毒无效。

儿童感冒：6岁以下儿童慎用复方感冒药，2岁以下禁用成人药物。鼻塞时用生理盐水滴鼻，发热超过38.5℃可按剂量使用对乙酰氨基酚，同时保证充足液体摄入，避免脱水。

老年人感冒：需关注基础疾病，如高血压、糖尿病患者，感冒可能加重病情，应密切监测症状，必要时提前咨询医生。避免过度劳累，保持室内通风，减少感染传播风险。

特殊情况处理：若出现持续高热（超过3天）、剧烈咳嗽、呼吸困难、胸痛等症状，或症状超过7天无改善，应及时就医排查肺炎、细菌感染等并发症。