怎么让牙齿变白？

想要牙齿变白日常要减少咖啡，碳酸饮料等有色素的饮品的摄入，会导致色素沉着，可以多使用美白的牙膏，也可以直接通过口腔美白如：激光、冷光和洗牙等方式，选择适合自己的方式进行美白。

想要把牙齿变白，可以通过激光、冷光、洗牙等方式进行，能够有效的将牙齿变白。平时也要注意做好口腔内的卫生清洁工作，以免牙齿出现病变，不利于牙齿的健康。应该去医院口腔科就诊，选择合适的方法进行美白牙齿。