人流后如何促进来例假？

人流后想要来例假首先可以多食用含有植物雌激素的豆类产品，尽可能的调整体内激素水平的平衡，日常要注意保暖，避免子宫受寒，还需要及时去医院复诊，检查子宫内膜的恢复情况。

在人工流产手术后，可能会对子宫内膜产生一定的刺激性作用，部分患者在手术后一个月左右仍然没有月经的出现，这种情况下就需要及时就医来进行检查了解，在人工流产手术后，子宫附加具体的恢复情况和目前子宫内膜的厚度，根据子宫内膜的厚度，可以口服一些孕激素来进行系统的调经对症治疗。