肩膀扭到筋自己会好吗？

肩关节部位扭伤的时候，如果症状比较轻适当休息可以缓解。但扭伤较为严重，导致活动受限的时候则要及时治疗，在受伤的24小时内给予冰敷，超过24小时后改为热敷，同时运用活血化瘀类的药物配合治疗。