肺炎出院后应怎样护理

肺炎出院后护理需分阶段进行，重点关注呼吸功能恢复、营养支持及预防复发，持续2-4周。

呼吸功能恢复：保持室内空气流通，湿度维持在40%~60%，避免干燥环境刺激呼吸道。每日进行腹式呼吸训练，每次10-15分钟，逐步增加呼吸深度，促进肺扩张。

营养支持：出院后1-2周内以高蛋白、高维生素半流质饮食为主，如鸡蛋羹、蔬菜泥等，保证每日热量摄入≥2000千卡。避免辛辣、油腻食物，减少气道刺激。

预防复发：根据年龄调整防护措施，儿童需避免接触呼吸道感染患者，外出佩戴口罩；老年人应定期接种流感和肺炎疫苗，降低再次感染风险。

特殊人群注意事项：糖尿病患者需严格监测血糖，避免因血糖波动影响免疫功能；孕妇应减少公共场所停留，加强室内通风，降低感染反复风险。

康复评估：出院后2周内复查血常规及胸部影像，若出现持续咳嗽、发热或血氧饱和度＜93%，需及时就医。