两天一次大便正常吗？

由于每个人的排便次数都会有所差异，只要排便的次数比较规律，并且粪便的形状没有异常时便为正常情况。但如果排除的粪便比较干硬，通常考虑为便秘，可以多吃富含纤维素的食物，促进胃肠蠕动。

两天排一次大便属于正常的生理现象，正常情况下会出现一天排一到两次大便的现象。平时应保持饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，加快胃肠蠕动，可以促进大便的排出。