小儿身高不高怎么办

小儿身高不高需分情况干预，3岁前发现异常及时就医，青春期前干预效果更佳。

一、营养不足型身高不高

需保证蛋白质（牛奶、鸡蛋）、钙（豆制品）、维生素D摄入，每天户外活动≥2小时。肥胖儿童需调整饮食结构，减少高糖高脂食物。

二、生长激素缺乏型身高不高

若骨龄落后且每年身高增长＜5厘米，需进行生长激素激发试验，确诊后在医生指导下使用生长激素治疗。

三、性早熟导致身高不足

女孩8岁前乳房发育、男孩9岁前睾丸增大需警惕，及时检查性激素水平，必要时药物抑制性发育进程。

四、家族性矮小身高不高

父母身高偏矮者，若骨龄正常且生长速度正常，通过营养和运动促进生长，避免过度焦虑，定期监测身高曲线。

五、慢性疾病相关身高不高

如哮喘、肾病等需控制原发病，定期复查生长指标，必要时转诊儿科内分泌科。

温馨提示：避免盲目使用增高药，3岁前定期儿保监测，发现身高增长缓慢及时就诊，建立个性化干预方案。