怎样自己治疗颈椎病？

你平时要保持规律的生活习惯，不要经常维持一个姿势，以免颈椎病加重。你可以口服甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等药物，这些药物具有活血化瘀、营养神经的功效，可以促进颈椎病恢复。