肺活量低是怎么回事

肺活量低通常指肺通气功能检测中肺活量（VC）低于同年龄、性别、身高正常人群的参考值下限，提示肺通气能力或呼吸肌力量可能存在不足。

生理性因素：长期缺乏运动、肥胖或长期处于低氧环境（如高原）可能导致肺活量下降，这类情况通过规律运动和改善生活环境可逐步恢复。

病理性因素：慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘、肺纤维化等肺部疾病会破坏肺组织弹性或气道通畅性，使肺活量持续降低，需结合肺功能检查和影像学检查明确诊断。

特殊人群注意：儿童若长期肺活量偏低，可能影响生长发育，需排查是否存在先天性肺部发育异常或呼吸道反复感染；老年人随年龄增长肺活量自然下降，但异常降低需警惕慢性心肺疾病。

改善建议：首先通过有氧运动（如快走、游泳）增强呼吸肌力量，同时戒烟、避免空气污染暴露。若怀疑病理性因素，应及时到医疗机构进行肺功能检测，明确病因后针对性治疗。