宫寒有哪些表现？

宫寒患者会出现月经量减少、经期延迟、痛经、小腹冷痛、腰酸腰凉、手脚发凉、经期腹泻等症状，严重甚至会导致闭经。患者日常生活中应注意腹部保暖，可食用温经暖宫的食物如生姜、红枣等改善症状。

宫寒是指患者阳虚、寒气较多，导致子宫血液循环不畅，患者可能会出现月经推迟、痛经、经血颜色较深等症状。同时，患者平时还会有手脚发冷等情况。可以通过食用枸杞、红枣、生姜红枣茶等食物调理身体。