孩子吃撑了吐怎么缓解

孩子吃撑后呕吐，可先让其侧卧防误吸，暂停进食1-2小时，少量多次喂温水。若呕吐频繁或持续超2小时，需警惕脱水，及时就医。

轻微呕吐（无其他不适）：让孩子保持舒适坐姿或侧卧，避免平躺，防止呕吐物呛入气管。暂停进食固体食物，可少量喂温凉的水或米汤，每次1-2勺，间隔10-15分钟。

中度呕吐（伴随轻微腹胀）：用温毛巾敷腹部（避开肚脐），顺时针轻柔按摩，每次5-10分钟，促进肠胃蠕动。待孩子平静后，可尝试喂少量口服补液盐，预防脱水。

频繁呕吐（2小时内≥3次）：立即就医，需排查是否存在肠梗阻等急症。若暂时无法就医，可喂1-2勺葡萄糖水（5%浓度），每半小时一次，观察精神状态。

特殊情况（婴幼儿/有基础疾病）：婴幼儿超过6个月可喂少量米汤，1岁以上可尝试少量白粥。若孩子出现精神萎靡、尿量减少、持续腹痛，无论年龄大小均需紧急就医。