青光眼应注意什么？

青光眼需注意定期监测眼压、视野及视神经变化，避免长时间低头弯腰等增加眼压的行为，保持情绪稳定，控制血压、血糖，避免使用散瞳类药物，特殊人群如老年、高度近视者需加强随访。

一、定期监测：每3~6个月检查眼压、视野和视神经，高风险人群（如40岁以上、有家族史）每年复查。

二、避免眼压骤升：勿长时间低头、弯腰或剧烈运动，避免暗环境停留超30分钟，防止瞳孔散大导致眼压升高。

三、情绪管理：保持情绪稳定，焦虑或愤怒可能短暂升高眼压，可通过深呼吸、冥想等方式调节。

四、基础疾病控制：高血压、糖尿病患者需严格控制血压、血糖，避免波动影响视神经血供。

五、用药安全：禁用含散瞳成分的药物（如部分感冒药），如需用药需经眼科医生指导。

六、特殊人群：老年患者需家属协助监测用药依从性；高度近视者避免剧烈运动，定期增加检查频率。