产后多长时间有奶水？

产后一般两三天左右有奶水，但是因人而异，不是每个人产后就会有奶水的，有的人可能一直都没有，建议在产后一小时左右让宝宝吸吮母亲的乳头，饮食上清淡有营养，产后要保持心情愉悦，避免情绪激动，还要保证充足的休息和睡眠。

正常情况下顺产产后需要一到两天的时间就会有奶水，而剖腹产会比顺产玩几天的时间，但是具体什么时候有奶还需要看产妇的身体状况来决定。建议产后多喝下下奶汤，多按摩乳房，以促进乳汁的分泌，按摩的手法可以咨询医生再进行，以免因为手法不当导致乳腺堵塞。要注意饮食清淡，忌油腻，辛辣刺激性的食物，要多吃些蔬菜和水果，多喝汤水，要适当的补充营养，心情要放轻松。