孕晚期能喝蜂蜜水吗？

如果没有妊娠糖尿病的情况，孕晚期是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜水中含有多种维生素、微量元素、氨基酸，还有很多葡萄糖、果糖等营养成分，可以起到润肠通便、滋阴润肺、美容养颜的作用，还能促进胎儿的生长发育。

蜂蜜的营养比较高，但是里面有很多糖类的物质，这种物质对孕妇的大脑是特别好的，而且很有利于胎儿的大脑发育，孕妇在孕晚期适量喝蜂蜜水有益健康。睡前饮一杯蜂蜜水，让消化道更舒畅，对改善孕妇多梦易醒、睡眠不佳，颇有益处。所以孕妇应注意饮用适量，不要喝太多蜂蜜水。