光疗是通过特定波长光线（如UVB、UVA）治疗皮肤病的方法，常用于银屑病、白癜风、湿疹等，需在专业指导下进行，单次照射需控制时间，避免过度曝光。
银屑病光疗：每周2~3次UVB照射，每次从低剂量开始，逐步增加，需持续数周可见效，儿童建议先评估皮肤耐受性。
白癜风光疗：窄谱UVB（311nm）是一线选择，每日或隔日照射，疗程较长（3~6个月），面部、颈部等暴露部位需注意防护。
湿疹光疗：UVA1或宽谱UVB可缓解炎症，但需避免皮肤干燥，婴幼儿湿疹优先非药物护理，光疗前需咨询医生。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性需严格遵医嘱，避免光疗对胎儿/婴儿影响；老年人皮肤敏感，需降低照射强度，监测皮肤反应。
注意事项：光疗期间避免暴晒，外出需涂防晒霜；治疗后若出现红肿、水疱，应暂停并联系医生；定期复查调整方案，确保安全有效。